Mooie manga sfeerbeelden

Circlesong 6 - Bobby McFerrin

Krachtige vrouwen

Frans Ort - Als

als ik nu de wind zou zijn
en ik zag je - kraag omhoog
dan blies ik alles even in de war
mijn vinger langs je haren
en de randen van je rok

als ik nu het licht zou zijn
en jij zat stil te wachten
dan streelde ik je huid
je neus je hand je wangen
en de grenzen van een borst

als ik nou het vuur zou zijn
en jij zat vlakbij in de buurt
dan kroop ik dichter tegen je aan en dichter
om je te warmen te omarmen
te koesteren met alle warmte die ik heb

als ik dan het donker was
en jij lag weerloos onder het laken
dan dekte ik je lijf je leden toe
en borg je
in de stilte van de nacht

maar ach
ik ben geen wind geen licht geen vuur
en ook geen donker
ik heb alleen mijn ogen handen pen
dus streel ik je met woorden

en schrijf je
met mijn stem
lief mijn lief
ik min je
boven alles

2011

Gewoon een paar mooie dingetjes in 2011:

Mistflarden tussen de schapen: alsof God plukjes grijswit pluis op de weilanden heeft neergelegd.

Sorbetijs van ananas, aardbei en meloen.

Rode blaadjes van de wilde wingerd, groene bomen, hemelsblauwe lucht, windvlagen en het goud van de nazomerzonnestralen.

De geur van de Hilversum heide: de heerlijke geur van herinneringen en dromen.

Mijn prachtige zilverzwarte Boeddhabeeld.

Porseleinen Maneki Neko’s in een winkeltje in Amsterdam.

Inspirerende lezingen en gedachten over hoe de wereld eruit zou kunnen gaan zien.

Roggebrood met geitenkaas en honing.

Vriendelijke huisarts.

Romantisch diner met een beeldschone dame (zalige kaasfondue).

Uitdagende power-yoga les.

Sympathieke patiënten die maar een klein duwtje in de goede richting nodig hebben. Fijn om mee te werken en heerlijk om te zien hoe liefdevol hun relatie is.

Pizza met veel kaas.

Met Majken gelachen tot we er tranen van in onze ogen kregen.

Gigantische dikpotige huisspin aangetroffen vlak naast mijn hoofdkussen: ik heb hem gewoon buitengezet in plaats van er enorm van te schrikken.

Mooie gedichtjes geschreven.

Stokbrood met (biologische) filet americain. Net als vroeger na het boodschappen doen bij de Kooistra.

Met een aantal cliënten heb ik een echte, warm menselijke band en het voelt heerlijk om iets voor hen te kunnen betekenen.

Verrukkelijke mailtjes en smsjes van Kristel, ze is een pareltje.

Ongelooflijk lief aanbod gekregen van Catherine om tijdelijk bij haar te komen wonen en Jan staat klaar voor alle praktische noden. Heerlijk om te weten dat mijn familie en voor me is als het nodig is.

Indrukwekkend toneelstuk over Mata Hari en de doodsstraf.

De More Balance lessen van Jo voelen elke keer als een geschenk: wat een talentvolle sportinstructrice!

Goed gesprek met mama. We slaan ons op sublieme wijze door moeilijkheden heen.

‘Volgens Maria Magdalena’ van Marianne Fredriksson geeft me een rijker, menselijker beeld van Jezus als persoon.

Kool met paddenstoelentortellini’s en drie soorten kaas.

‘Zeg het maar gewoon’: intiem gebedenboek gevonden in de kringloopwinkel.

Lol gehad met collega's over gekke voornamen, nadat iemand Pjotr’s naam had misverstaan als Quilter.

Heel gezellig bijgekletst met Christof en Eva, fijne vriendschap.

Onverwacht telefoontje van Ronja.

Mijn nieuwe riem staat me heel goed.

De sfeer op mijn werk lijkt wel met de dag beter: er wordt gelachen, over diepzinnige onderwerpen gepraat en er is opeens ruimte voor rustige uitleg. En meer seksuologie!

Prachtig lief baby'tje, zo rustgevend om naar te kijken.

Zalig diner in een met veel passie ingericht Indonesisch restaurant, o.a. banaantjes in rumsaus, geflambeerd en met vanilleroomijs.

Prachtige grijze wolken tegen een zwarte achtergrond boven het parkje tussen het huis van Catharina en het treinstation.

Meerdere cliënten hebben spontaan aangegeven dat ze veel baat hebben bij de gesprekken met mij, dat ze zich prettig voelen bij mij, dat ze mij heel professioneel vinden of zelfs dat ik een wonder heb verricht.

De cursus Emotion Focused Therapy was een grote verrijking. Ik heb veel geleerd over therapie, over emoties en over mezelf. De docenten, o.a. Jeanne Watson, waren bijzonder inspirerend. De cursus vond plaats in een prachtig gebouw, we werden luxueus verzorgd en de lunches waren zalig én gezellig.

Jummie hoofdmassage van Marijke gekregen.

Kristels berichtjes maken me iedere keer weer vrolijk.

Supermooie kalender gevonden voor 2012.

Pompoen schotel met kaastortellini’s en salade.

Te midden van alle drukte, moeilijkheden en uitputting lukt het toch steeds om contact te houden met mijn innerlijke kern van levensvreugde en vrede.

Mooie kerstkaarten van moemoetje, met veel liefde geschreven.

Hele mooie Kerstmis in Dieren.

Fijn gekletst met Lea en intens genoten van het samenzijn met de familie Geelen, vooral van het verhaaltjes voorlezen en hobbelpaardje rijden met Anna. Heerlijke hapjes gegeten.

2^e Kerstdag veel lol gehad met Djengiz.

Hyacintengeur.

Met een vredig, blij gevoel heb ik 2011 afgesloten.

Mary Oliver -The Summer Day

 Eén gedicht van Mary Oliver, in het Engels (oorspronkelijke taal) en in het Nederlands, om op deze regenachtige dag de zon te herinneren.

The Summer Day

Who made the world?
Who made the swan, and the black bear?
Who made the grasshopper?
This grasshopper, I mean-
the one who has flung herself out of the grass,
the one who is eating sugar out of my hand,
who is moving her jaws back and forth instead of up and down-
who is gazing around with her enormous and complicated eyes.
Now she lifts her pale forearms and thoroughly washes her face.
Now she snaps her wings open, and floats away.
I don't know exactly what a prayer is.
I do know how to pay attention, how to fall down
into the grass, how to kneel down in the grass,
how to be idle and blessed, how to stroll through the fields,
which is what I have been doing all day.
Tell me, what else should I have done?
Doesn't everything die at last, and too soon?
Tell me, what is it you plan to do
with your one wild and precious life?

De Zomerdag

Wie heeft de wereld gemaakt?

Wie heeft de zwanen gemaakt en de zwarte beer?

Wie heeft de sprinkhaan gemaakt?

Deze sprinkhaan, bedoel ik -

die uit het gras omhoog kwam gesprongen

die suiker eet uit mijn hand.

die haar kaken heen en weer beweegt in plaats van op en neer

die rond kijkt met haar enorme facetogen.

Nu licht ze haar bleke onderarmpjes op en wast grondig haar gezicht.

Nu klapt ze haar vleugels open en zweeft weg.

Ik weet niet precies wat een gebed is.

Ik weet wel hoe je aandacht geeft, hoe je in het gras

valt, hoe je in het gras knielt.

Hoe gelukzalig niets te doen, hoe door de akkers te kuieren

- wat ik allemaal vandaag gedaan heb.

Vertel me, wat had ik anders moeten doen?

Gaat niet alles dood uiteindelijk, en te vroeg?

Vertel me, wat ben je van plan te doen

met je ene geweldige en waardevolle leven?

Konijntjes

‘k Ben een tijdje weggeweest vanwege hele grote drukte, verhuizing en nog geen internet in mijn nieuwe huisje. Hoogste tijd om weer eens iets moois op mijn blog te plaatsen! Deze konijntjes bijvoorbeeld:

Sooo cute!

Zonsondergang op je computer

Het blauwige licht van je monitor is vermoeiend voor je ogen en als je 's avonds nog achter de computer zit, zorgt dat ervoor dat je minder goed slaapt vanwege remming van de aanmaak van melatonine. Leuk dan ook dat er mensen zo aardig zijn geweest om een gratis programmaatje te ontwikkelen dat zorgt dat je computer geleidelijk aan de belichting aanpast wanneer de zon ondergaat. Het scherm blijft even goed zichtbaar, maar de kleur wordt 's avonds veel warmer. Downloaden, locatie opgeven en dan: een oase van rust voor je ogen. Je kunt het programma even aan en uit zetten om het grote verschil te zien. Ik ben fan!

 Website van Flux

Dan Gilbert - Why are we happy?

Deze boodschap ga ik proberen in mijn achterhoofd te houden als ik weer eens twijfel aan beslissingen of pieker over de toekomst. Volgens mij heb ik trouwens een best goed psychologisch immuunsysteem: al jarenlang zeg ik bij twijfel over een gemaakte beslissing als speelse troost tegen mezelf: 'Maar stel nou dat ik die andere beslissing had genomen, misschien was ik dan op weg daarnaartoe wel onder een auto gekomen en op slag dood geweest.' Of ik bedenk me welke mensen ik heb ontmoet, inzichten ik heb gekregen en leuke dingen ik heb meegemaakt doordat ik een bepaalde beslissing heb genomen. 'Stel dat ik dat allemaal had moeten missen. Wat goed dat ik deze beslissing heb genomen en geen andere!' 
Fijn om weer iets te ontdekken waar ik goed in ben: gelukbrengende zelf-fopperij *brede glimlach*!

Joseph Stella

Annie M.G. Schmidt

Ik blijf 'm leuk vinden :-)

De Mislukte Fee Er was er 's een moeder-fee. En had ze kindertjes? Ja, twee. Twee kleine feeënkindertjes met vleugeltjes als vlindertjes. Ze waren beiden mooi en slank, maar 't ene kind was lelieblank, zoals de feetjes wezen moeten en 't andere kind zat vol met sproeten. De moeder was heel erg ontdaan. Ze waste 't kind met levertraan, met katjesdauw, met tijgermelk, ze doopte 't in een bloemenkelk, maar 't hielp geen steek, o nee, o nee, het was en bleef een sproetenfee. M'n dochter, zei de moeder toen, nu kan ik niets meer aan je doen. Je bent als fee (zacht uitgedrukt) volledig en totaal mislukt. Ga naar de koning Barrebijt en zeg daar: Uwe Majesteit, m'n moeder doet de groeten. Ik ben een fee met sproeten. Wellicht neemt koning Barrebijt je dan in dienst als keukenmeid. Die man heeft altijd wel ideeën voor min of meer mislukte feeën. Het feetje ging direct op weg. Het sliep 's nachts in de rozenheg en 't prevelde de hele tijd: O Sire, Uwe Majesteit, m'n moeder doet de groeten. Ik ben een fee met sproeten. En toen ze aankwam in de stad stond ze te trillen als een blad. De koning opende de deur en zei: Gedag, waar komt u veur? En wit van zenuwachtigheid zei 't feetje: Uwe Majesteit, m'n moeder doet de groeten. Ik ben een spree met foeten. Wel, sprak de koning heel beleefd, ik zie wel dat u voeten heeft, maar u bent, op mijn oude dag, de eerste spree die ik ooit zag. Toen heeft hij dadelijk gebeld en 't hele hof kwam aangesneld. De koning zei: Dit is een spree. Iets héél bijzonders. Geef haar thee en geef haar koek. En geef haar ijs. Ze blijft hier wonen in 't paleis. Nu woont het feetje al een tijd aan 't hof van koning Barrebijt en niet als keukenmeid, o nee! Ze is benoemd tot opperspree. Ze heeft een gouden slaapsalet en gouden muiltjes voor haar bed. En alle heren aan het hof die knielen voor haar in het stof. Waaruit een ieder weer kan lezen dat men als fee mislukt kan wezen maar heel geslaagd kan zijn als spree. Dit stemt ons dankbaar en tevree.